Sanità e Benessere

Salus

2020-01-27T15:52:10+00:00Categories: FAMIGLIA|Tags: |

Vediamoci bene, per vivere meglio di Franca Ferri «Che Santa Lucia ti conservi la vista, perché l’appetito non ti manca»: come sempre, la saggezza popolare aveva un ben radicato fondamento. Solo quando cominciamo ad avere [...]

Medicina

2020-01-27T15:42:07+00:00Categories: FAMIGLIA|Tags: |

Specchio dell’anima... e anche della salute Gli occhi possono dare indicazioni su patologie dl tutto il corpo, come malattie circolatorie, allergie, diabete, colesterolo e Alzheimer di Antonio Alfano Proverbialmente gli occhi sono lo specchio dell’anima. [...]

Sport

2020-01-27T15:02:08+00:00Categories: SPORT|Tags: |

«Non sono mai andato in palestra...» Con la giusta guida, tutti possono affrontare gli esercizi con le macchine isotoniche, gli attrezzi e le pedane di Roberto Baldi Siamo un popolo di santi, di poeti, di [...]

Fitness

2020-01-27T14:58:45+00:00Categories: SPORT|Tags: |

Breve, intenso e soprattutto super efficace L’allenamento con l’elettrostimolazione non supera i 20 minuti ma agisce in profondità di Olga Mugnaini Possibile siano sufficienti venti minuti alla settimana per avere un fisico tonico e un [...]